¡¡YA ESTÁN A LA VENTA MIS 4 RECETARIOS DIGITALES!!
“MIS MUGCAKES FAVORITOS”
RECETARIO DE MUGCAKES SALUDABLES
¡FELIZ DE COMPARTIR CONTIGO MI PRIMER RECETARIO DIGITAL!
¡Vas a encontrar muchísimas recetas diferentes y exclusivas! Estos mug cakes saludables los puedes usar como snack, postre, desayuno o hasta cena. ¡Te van a encantar!
Además, te comparto muchos consejos para que puedas adaptar las recetas a tu estilo de vida. Así que, si eres vegana(o) ó sufres de alguna alergia ¡No te preocupes! puedes hacer todas las recetas.
2. “MIS DESAYUNOS FAVORITOS”
RECETARIO DE DESAYUNOS DULCES Y SALUDOS SALUDABLES Y PARA TODA LA FAMILIA
¡UN RECETARIO DIGITAL QUE ME HAN PEDIDO MUCHO!
Un recetario digital con muchos desayunos saludables dulces y salados ideales y aptos para toda la familia. Todas las recetas son fáciles, prácticas y calculadas para una persona.
Además de las recetas, podrás encontrar un apartado con muchos tips y consejos de nutrición para que aprendas a balancear tus comidas. Además de mis consejos para adaptar las recetas y conseguir los ingredientes.
3. “CENAS SALUDABLES PARA DISFRUTAR EN FAMILIA”
RECETARIO DE Cenas, fáciles, prácticas, Y balanceadas (SALADAS Y DULCES) para toda la familia.
¡YA ESTÁ A LA VENTA MI RECETARIO DIGITAL DE CENAR!
Un recetario digital con muchas recetas de cenas muy prácticas y deliciosas para toda la familia.
Además de las recetas, podrás encontrar un apartado con muchos tips y consejos de nutrición para que aprendas a balancear tus comidas. Además de recetas de alguno de mis básicos de cocina, y muchos tips.
4. “MIS POSTRES Y SNACKS FAVORITOS”
RECETARIO DE POSTRES Y SNACKS para toda la familia.
¡YA ESTÁ A LA VENTA MI RECETARIO DIGITAL DE POSTRES Y SNACKS!
Este recetario lo diseñé con mucho cariño para ti. Estoy segura que será uno de tus favoritos, sobre todo si te encanta disfrutar de un bocado dulce y saludable de vez en cuando. El recetario contiene 14 recetas de postres y snacks saludables para compartir en familia. Todas las recetas son fáciles, muy prácticas, deliciosas y saludables. Además de las recetas, vas a encontrar muchos tips y consejos para adaptar cada una de las recetas a tu estilo de vida.
Recuerda que los postres no están prohibidos, la clave está en buscar recetas saludables que nos ayuden a saciar ese antojo dulce.
¡Te va a encantar este recetario!
Katy Arenas
“Creo que en cada curso, taller o conferencia dejo una semilla en cada persona que asiste y que en un futuro esa semilla germinará y dará frutos positivos en nuestra sociedad.
¡Por una sociedad más saludable!”
Conóceme
Mi nombre es Katy Arenas, nací el 23 de agosto de 1978 en la ciudad de Ocotlán, Jalisco. Desde pequeña viví en la ciudad de Guadalajara, Jalisco y desde hace 4 años que vivo en Aguascalientes, Aguascalientes.
Soy licenciada en administración de empresas, egresada del ITESO campus Guadalajara. Varios años estuve trabajando en la empresa familiar como auxiliar administrativo y de calidad. Por cuestiones de salud tuve que dejar mi trabajo y es aquí donde mi vida da un gran giro.
SERVICIOS
Mis servicios son extensos ya que doy consultas dentro de empresas, hago retos saludables entre los colaboradores de las empresas, e imparto cursos y talleres. Al igual, doy conferencias a público en general, universidades y sobre nuevos productos y alimentos. Por último, también tengo consultas privadas personalizadas tanto matutinas y vespertinas, consultas a domicilio y cursos y talleres.
Contacto
Si te gustaría contactarme para algún taller, conferencia, o asesoría, por favor llena el formulario de contacto.
Algunos de los talleres y cursos que he impartido son:
Taller de Alimentación y cocina saludable
Taller de Alimentación escolar y loncheras saludables
Taller de Alimentación para adolescentes
Curso de alimentos orgánicos y cocina
Taller de lectura de etiquetas de los productos
Curso de Superfoods y cocina
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